Nutrition sportive running & triathlon | Maurten, Pillar, Precision

Nutrition sportive pour le triathlon et le running

La nutrition est souvent appelée la quatrième discipline du triathlon : sur un Ironman, un semi ou un marathon, votre stratégie d'alimentation peut faire la différence entre franchir la ligne en forme ou abandonner. Triathlon Store sélectionne des produits adaptés aux sports d'endurance et vous propose de les choisir selon ce que vous cherchez : de l'énergie, de l'hydratation, de la récupération, un appui pour la performance ou un soutien au quotidien.

Énergie

Gels, boissons glucidiques, gommes et barres : toute la nutrition de l'effort est dans notre collection Énergie, avec les gels Maurten, Precision Fuel et Veloforte, les boissons énergétiques Maurten et Precision Fuel, les gommes et les barres énergétiques.

Hydratation

Pastilles, poudres et comprimés d'électrolytes Precision Fuel & Hydration, dosés en sodium pour compenser la sueur. Pas sûr du bon dosage ? Réservez un test de sudation à Paris ou à Nice.

Récupération

Magnésium, protéines végétales, cerise : retrouvez dans Récupération les produits à intégrer après l'effort et entre les séances (Pillar, Veloforte, Amacx).

Sommeil

Le Triple Magnesium de Pillar, en poudre, en comprimés ou en format voyage, pour votre routine du soir.

Performance & endurance

Caféine, betterave, bicarbonate, créatine : la collection Performance & endurance regroupe les produits ciblés que les sportifs d'endurance intègrent à leur préparation. Testez-les à l'entraînement avant le jour de la course.

Articulations & tendons

Collagène, oméga-3, Motion Armour : des compléments Pillar et Veloforte pensés pour les articulations et les tendons des sportifs.

Santé & bien-être

Vitamines C, D et B, zinc, protéines végétales : notre sélection Santé & bien-être accompagne le quotidien du sportif.

Nos conseils

Sur un format long, planifiez votre nutrition bien avant la course : comptez entre 60 et 90 g de glucides par heure d'effort selon votre tolérance digestive, et testez vos produits à l'entraînement. Notre équipe de triathlètes vous aide à construire votre protocole en boutique et par e-mail.